Après 60 ans: bien dans son assiette, bien dans son corps, bien dans sa vie!

Mission accomplie avec succès pour la résidence qui avait répondu favorablement à l’appel à projet co-financé par le CD12, la conférence des financeurs et la CNSA, pour l’animation d’ateliers de prévention envers les seniors. En effet, vendredi 15 décembre 2017 s’est déroulé, à la salle polyvalente de BROQUIES, le 2ème atelier culinaire avec Chantal et Julie les cuisinières du Relays, suivi d’une conférence sur la prévention des chutes animée par Stéphanie BRU, habilitée en prévention des risques à l’EHPAD.

Roses des sables coco, verrines vanillées spéculoos,et mises en bouche sucrées salées de Noël, ont été réalisées puis dégustées!

Les participants ont pu repartir avec un échantillon des préparations et avec une fiche recette, afin de reproduire les entremets réalisés à la maison.

 

 

 

 

 

 

Les conseils donnés par Stéphanie pour prévenir le risque de chute, repérer la fragilité et éviter les situations à risques ont retenu l’attention des participants, tout comme la mise en situation d’une chute avec les gestes à effectuer pour « bien » se relever.

 

Ambiance festive avec la Croix Rouge!

Quelle ambiance! mardi 12 décembre, nous avions la joie de retrouver Evelyne CAUSSAT et les bénévoles de la Croix rouge, pour l’opération annuelle « tous en fête ». Accompagné par Chantal et Clément, tout le monde a pu chanter, danser ou simplement profiter de la musique et du dynamisme communicatif des danseurs!

Un grand merci à l’antenne de la Croix Rouge de St Affrique pour la superbe après-midi passée en leur compagnie ainsi qu’avec Evelyne CAUSSAT et ses musiciens!
 

Les activités s’enchaînent!

Mardi 12 décembre après-midi, nous aurons la joie d’accueillir la chanteuse Evelyne CAUSSAT avec l’équipe de bénévoles de la Croix Rouge de St Affrique, pour une soirée « Tous en fête, avec la Croix Rouge! ». C’est désormais un RDV annuel très attendu au sein de la résidence! Toutes les personnes qui aiment chanter, danser, ou écouter de la musique seront les bienvenues au Relays, à partir de 14h30.

Vendredi 15 décembre, l’action « Après 60 ans: bien dans son assiette, bien dans son corps, bien dans sa vie » se poursuivra et s’achèvera sur une note non salée (car les ateliers sont gratuits!) mais plutôt sucrée, avec des ateliers culinaires type « brunch sucré »! Une animation sur la prévention des chutes sera également présentée. RDV à la salle polyvalente à 15h.

Blanchette prend ses marques…

Depuis son arrivée mercredi, Blanchette prend ses marques petit à petit… elle est très curieuse et rend visite à tout le monde!

merci aux visiteurs de bien refermer les portes en veillant à ce qu’elle ne sorte pas, le temps qu’elle soit bien habituée à  son nouveau lieu de vie!

 

Après 60 ans, la santé est dans l’assiette!

Dans le cadre de l’appel à projet de la conférence des financeurs (cf. affiche dans les articles précédents), le 1er atelier culinaire s’est déroulé jeudi 7 décembre à la salle polyvalente de Broquiès. Une vingtaine de personnes participait à cette action qui s’est déroulée en deux temps.

Tout d’abord, c’est le Dr VIMINI, médecin coordonnateur de l’EHPAD qui a évoqué le sujet de la nutrition, en rappelant la nécessité de manger équilibré tout en se faisant plaisir, et en mettant fin aux fausses idées reçues.

 

 

Ensuite, c’est Chantal et Julie, les cuisinières du Relays qui ont animé l’atelier culinaire, mettant à contribution l’ensemble des participants. Des smoothies des îles, des bouchées océanes ainsi que des endives apéritives ont été concoctées, pour réaliser des mises en bouche faciles et originales.

Après avoir pu valider les recettes par la dégustation des préparations, les personnes étaient invitées à remplir un questionnaire de satisfaction afin de recueillir les avis et suggestions.

Suite aux retours très positifs, la résidence est encouragée à développer ce type de projet, qui permet de renforcer la prévention en matière de santé: un grand merci à tous les participants! A noter: le 2ème atelier se déroulera vendredi 15 décembre à 14h30 à la salle polyvalente, avec d’autres recettes et une intervention de Stéphanie, référente en prévention des risques au Relays, sur le thème de la prévention des chutes!

Une action de santé ludique avec le loto santé

Mercredi 6 décembre après-midi, un loto santé gratuit était organisé à la salle des fêtes du village, en partenariat avec l’association ARCOPRED. Tous les participants avaient 2 cartons, et le loto se jouait à carton plein. Certains numéros engendraient une question de santé à laquelle les participants étaient invités à répondre, avant l’intervention d’une gérontologue qui argumentait sur le sujet.

 

 

 

 

Des questions relatives au sommeil, à la nutrition, à la dépression, à l’activité physique… ont été abordées, sous un angle éducatif et ludique. Des petits lots « bien-être » étaient mis en jeu, la convivialité était au rendez-vous, merci aux animatrices qui ont fait le déplacement depuis l’Hérault!

LOTO SANTE

En raison d’obsèques, le loto santé organisé mercredi 6 décembre à la salle des fêtes de BROQUIES est décalé à 15h30 (au lieu de 14h30). Merci pour votre compréhension.